Giusaの部屋

  2019年10月に買った GPSウォッチ、6年経過でさすがに電池が持たなくなって、Googleで「電池交換　ガーミン」と検索すると こちらのページ がヒット、半額くらいで新型に交換できるらしい。 日曜日にメールフォームから問い合わせし、月曜日には回答が来たのでその日に発送、火...

城東地区に住んでいると小田急なんて乗る機会はないのだが、珍しく仕事で新宿から本厚木へ。 関東の私鉄はメトロと相互乗り入れをしていて、都心方のターミナルのメインはそちらになっているケースが多いのだが、小田急は新宿が２階建てで１０番ホームまでの頭端式ホームを持つ昔ながらのターミナル駅...

最近、あまり距離が伸びていないのだが、今週は２７キロ走れたので、今月は１００キロ近く行くかもしれないランニング１５年目の春、というか夏。腰もヒザもとりあえず問題がないようだ。 スピードも抑えめにしてキロ６分半くらい、１０キロ１時間ちょっとなら故障にも繋がらないようだ、もうレースに...

 2018年発売の本だが、出会った時が新刊、今年読んだ中ではナンバーワンだ、いつまでも鯖のヘシコのイメージが頭から抜けない。◯人のシーンがあるのだが、リアルで残虐。ねじまき鳥クロニクルに人間の皮を剥ぐ描写があったが、あれを超えると言えばお分かりいただけるだろうか。 作者のプロフィ...

２月中旬、朝トイレに座って大を済ませ、お尻を拭くと紙が真っ赤に。慌てて、電車の扉のステッカー広告で有名な近所の病院へ。 診てくれたのはWEBサイトでもお見かけした院長先生で、触診をしてから「内痔核３度！」と自分で書いたメモをペンで指しながらイライラした風に説明。「〇〇病院なんて手...

 1984年発売の坂本龍一のアルバム。発売時、２枚組のレコードで買って、その後CDで再発になった「完璧版」を買い、それで安心していたら2015年に多数の曲が追加になった2015 Editionが出ていることを今頃知った。 追加されたのは、CMに使われた曲を集めた「WORKS I ...

 2週間ぶりに走りに出てみる、右の背中側に軽い腰痛が出て先週は走りに出なかったのだ。この時期２週間も経つとぐっと季節が進んでしまい蒸し暑い、足も重い、左ひざも痛くなった、ので７キロで終了。 ランニングで２週間も間を空けたのは記憶にないのだが、10キロくらいは平気なところ、ランも時...